KOKORO YOGA

3年住んでいたニュージーランドから2014年に帰国。東京の小さな保育所で働きながら、大好きなヨガも続けています。久しぶりの日本の生活を満喫中です。

親子ヨガやりま〜す! 日時 : 12/29(木)   14:00~15:30 場所 : リマリマヨガスタジオ in 石神井公園 3~8才くらいまでのお子さんと親御さん対象のクラスです。 今年、最後のレッスン!ゲームなどを取り入れながら楽しく身体を動かして行きます😊 お待ち ...

今日は念願だった、託児付きママヨガを開催することができました。  私自身も産後、ベビーヨガに息子と通っていました。我が子と一緒にやるヨガはとても楽しい!けれど自分だけでやるヨガとはまた別のもの。なのです。  自分の身体をいたわりながら、ゆっくりと動か ...

とっても久しぶりの更新になってしまいました。 昨年、人生初の妊娠・出産を経験。現在は育児を楽しみつつ、4月から仕事にも復帰しました。 今後ともよろしくお願いします! 🍀パーク・ヨガ☘️ 秋空の下で気持ちよく、身体をうごかしましょ〜🌞 ...

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